Hledaný výraz musí mít více jak 2 znaky.
![](/data/filecache/43/pexels-pnw-production-7624977.jpg)
Nákup obuvi. Pro někoho vášeň, pro někoho nepříjemná nutnost. Ať už patříte do té či oné skupiny, nové boty jsou čas od času prostě potřeba. A poslední co chcete, je nákup bot podcenit.
Mnoho z vás při výběru bot jistě myslí především na to, jak vypadají, ale ve skutečnosti byste měli myslet především na jejich komfort a určení. Mizerně padnoucí boty mohou z vaší chůze udělat doslova bolestivé peklo, které může vyústit v dlouhodobé problémy nejen s chodidly, ale i kotníky a koleny.
Takže ať už budete vybírat polobotky, tenisky nebo trekovky, boty musí padnout dokonale. Několik následujících kroků vám s výběrem pomůže.
- Boty zkoušejte zásadně odpoledne/večer. Během dne totiž vaše nohy natékají a je lepší, když vám boty padnou v době, kdy jsou největší a ne naopak.
- Boty zkoušejte s ponožkami, které v nich plánujete běžně nosit. Pokud si vybíráte zimní boty, vyzkoušejte je se silnějšími ponožkami. Pokud vybíráte lehké trekovky, zkoušejte je s lehčími ponožkami.
- Netrvejte za každou cenu na "vaší" velikosti. Určitě si nevybírejte boty podle poučky: mám nohu 43, musím tedy mít botu číslo 43. Každá značka obuvi má své tabulky velikostí trochu odlišené. Při výběru tedy začněte na vaši obvyklé velikosti, pokud boty nesednou, jděte o o číslo (nebo půl číslo, pokud to výrobce umožňuje) nahoru či dolů. Rozhodujte se podle pocitu, ne podle čísla na krabici.
- Vždy vyzkoušejte obě boty. Velmi často se stává, že je jedno chodidlo větší nebo menší než to druhé. Boty kupujte tak, aby padly vaší větší noze.
- Boty odzkoušejte na tvrdém i měkkém povrchu. Různé povrchy mění to, jak boty na nohou vnímáte.
- Ujistěte se, že jsou boty pohodlné už při nákupu. Je pravdou, že se boty při běžném používání přizpůsobí vaší noze (obzvlášť ty kožené), ale výsledná změna velikosti a tvaru není až tak značná. Nepočítejte tedy, že se z opravdu nepohodlných bot stanou časem luxusní samochodky.
- Když stojíte, boty by měly mít cca 1,5 cm místa navíc pro vaše palce. Pokud kupujete boty na cvičení či na celodenní pochody, počítejte spíše se 2 až 2,5 cm navíc.
- Pata nohy by se v botě neměla zbytečně pohybovat. Pohyb totiž vede ke zbytečnému tření a tření vede ke zbytečným puchýřům.
- Prsty se nesmí na sebe tlačit. Opět, je třeba, aby nedocházelo ke zbytečnému tření.
- Nejširší část chodidla by měla tvarem kopírovat střih boty. Volně pohybující se noha by vám mohla přivodit bolestivé potíže či nepříjemný úraz.
Další články
SOE – zvláštní jednotka z Baker Street
Dne 22. 8. 1940 schválil Winston Churchill vznik Oddělení zvláštních operací (Special Operations Executive – SOE) pod vedením ministra hospodářské války Hugha Daltona. Churchillův rozkaz byl jasný: „P
Jak se stát pilotem F-35
Jste v perfektní kondici, vyznáte se v letectví a zvládáte matematiku nebo angličtinu? Pak se přihlaste do „českého Top Gunu” a létejte na nejlepších strojích, jaké naše armáda má. Univerzit
Jak mormonský pilot vykouzlil vánoční atmosféru pomocí fondánu
Prožít Vánoce v německém zajateckém táboře je samo o sobě natolik smutné, že nás z těch představ sotva něco vytrhne. A přesto... Dojemný příběh poručíka Terryho nám ukazuje, že i v nejtemnějších
Malé vánoční příměří roku 1944
Za druhé světové války nedošlo k žádnému velkému příměří jako o Vánocích roku 1914. Tenkrát tisíce francouzských, německých a britských vojáků opustili své zákopy a setkali se v „zemi nikoho”, aby si